🍑Si tu objetivo es conseguir glúteos firmes y piernas tonificadas, esta rutina de 5 días es perfecta para ti.🏋️♀️
📅 ESQUEMA DE 5 DÍAS
✅ LUNES: 🦿 FEMORAL Y GLÚTEO
✅ MARTES: 💥 ESPALDA Y BÍCEPS
✅ MIÉRCOLES: 🦵 CUADRÍCEPS
✅ JUEVES: 🏋️♂️ HOMBRO Y TRÍCEPS
✅ VIERNES: 🦿 FEMORAL Y GLÚTEO
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