Ir al contenido

💙Mensualidades desde $599💙

Sucursales
Prime
App
Rutinas
Ejercicios
Indoor Cycling
FAQs
- FAQs No Soy Cliente
- FAQs Soy Cliente

Sucursales
Prime
App
Rutinas
Ejercicios
Indoor Cycling
FAQs
- FAQs No Soy Cliente
- FAQs Soy Cliente

Ejercicios

Parte del Cuerpo

Parte del Cuerpo

Abdomen

Biceps

Cardio

Cuadríceps

Espalda

Glúteo

Hombro

Isquiotibiales

Metabólicos

Pantorrilla

Pecho

Trapecio

Tríceps

193 Ejercicios Disponibles

Espalda

Jalón al pecho unilateral

Pantorrilla

Elevación de talones de pie con barra

Glúteo

Peso muerto sumo

Isquiotibiales

Buenos días

Espalda

Remo invertido

Tríceps

Extensión de tríceps polea baja

Cardio

Caminadora

Pecho

Press inclinado con barra

Espalda

Dominadas agarre prono

Abdomen

Plancha Dinámica

Glúteo

Abducciones en polea

Tríceps

Extensión de triceps en polea unilateral

Focus es el gimnasio ideal para alcanzar tus metas con apoyo, motivación, comunidad y entrenadores certificados.

Facebook Instagram Tiktok Youtube

Navegación

Inicio
Sucursales
Prime
Focus App
Rutinas
Ejercicios
Blog
Contacto

Información

Documentos
Política de Privacidad
Términos y Condiciones
Encuesta de Satisfacción

Nuestra Compañia

Nosotros
Convenios con Empresas

👉 Suscribete a Nuestro Newsletter

Recibe los mejores consejos y enterate de las dinámicas que hacemos antes que nadie

Sucursales
Prime
App
Rutinas
Ejercicios
Indoor Cycling
FAQs
- FAQs No Soy Cliente
- FAQs Soy Cliente

Parte del Cuerpo

Parte del Cuerpo

Abdomen

Biceps

Cardio

Cuadríceps

Espalda

Glúteo

Hombro

Isquiotibiales

Metabólicos

Pantorrilla

Pecho

Trapecio

Tríceps